Yến sào có tác dụng gì đối với người già?

Yến sào có tác dụng gì đối với người già? – Thời buổi hiện nay, chúng ta hay chăm chỉ làm việc quên mất chăm lo cho sức khỏe bản thân. Đây cũng chính là lý do mà người cụm từ khóa “Yến sào có tác dụng gì đối với người già?” lại được quan tâm nhiều đến như vậy. Hãy cùng mình tìm hiểu nhé!

Vấn đề người già hay mắc phải hiện nay là gì?

• Bệnh tật: Khi đã lớn tuổi, cơ thể rất ít tiết ra những hóc môn hay hấp thu yếu làm cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động yếu dần đi, tăng khả năng mắc các bệnh như huyết áp ,tiểu đường,suy thận, đột quỵ …

• Sinh lý: Đây là vấn đề từ trẻ đến già ai cũng mắc phải. Người ta thường quan niệm người già thì ít hoặc không còn ham muốn tình dục. Điều này dẫn tới việc không quan tâm đến những thay đổi sinh lý trong hệ sinh dục – sinh sản của người cao tuổi. Hơn nữa. vấn đề tế nhị này dẫn đến hàng loạt những sai lầm trong đánh giá hệ sinh dục – sinh sản và hệ quả là ít người thực sự hiểu về các thay đổi sinh lý của hệ cơ quan đặc thù này. Rất nhiều các bệnh lý như ung thư phụ khoa hoặc yếu sinh lý đã bị bỏ sót và không được điều trị kịp thời.

• Trí nhớ: Khi lớn tuổi chúng ta hay dành thời gian cho con cháu, chăm lo cho gia đình, phụ giúp nội trợ,..Nhưng hay bị vấn đề hay quên, đụng đâu quên đó hay nặng hơn là đột quỵ dẫn đến suy giảm trí nhớ làm gánh nặng rất lớn đối với gia đình.

• “Yến sào có tác dụng gì đối với người già?” – Xương cốt: Nói về người lớn tuổi thì ngoài các bệnh ra còn có vấn đề về xương khớp. Vì khi về già chất nhờn hay lượng canxi không thể tái tạo được,có khi còn suy giảm nên giải quyết được vấn đề này rất khó, chỉ có thể bồi bổ bằng thực phẩm chức năng hay những chất dinh dưỡng cao như yến sào mới giảm được tình trạng trên.

Yến sào đối với vấn đề người già hay mắc phải:

• Tác dụng đối với bệnh tật: Trong thành phần tổ yến chứa nhiều Proline (5,27%), Axit aspartic (4,69%),các chất này làm giảm quá trình lão hóa, tăng lưu thông máu, kích thíc sự tái tạo mô rất tốt để bồi bổ cho người mới bệnh dậy

• “Yến sào có tác dụng gì đối với người già?” – Tác dụng yến sào với sinh lý: Tổ yến có chứa L-Arginine, chất này có tác dụng làm tăng lượng máu đổ về cơ quan sinh dục, tăng hóc môn giúp phái nam dể đạt thăng hoa giúp cho cuộc sống gia đình trọn vẹn hay giúp cho phái nữ tăng nội tiết tố chống tình trạng lãng cảm.

• Tác dụng với não bộ: Trong yến có chất Glutamic acid là chất dẫn truyền thần kinh, giúp bổ não, tăng cường hoạt động của trí não,giảm cảm giác hay quên,ngăn ngừa chứng bệnh lẫn của người lớn tuổi

• Tác dụng với xương cốt: Trong yến sào có chất glucosamine sẽ giúp phục hồi sụn bao khớp, tăng chất nhờn khớp hay chất Lysine giúp chống lão hóa cột sống, ngăn ngừa hiện tượng giãn cơ và mệt mỏi, giúp người lớn tuổi có thời gian vui chơi với con cháu.”Yến sào có tác dụng gì đối với người già?”

Liều lượng yến sào nên ăn dành cho người già:

“Yến sào có tác dụng gì đối với người già?” – Tuy nói yến sào tốt nhưng không nên lạm dụng quá nhiều. Chúng tôi là 1 trong những nơi bán yến trên thị trường hiện nay và cũng khuyên các bạn ăn Yến sào 1 cách khoa học hay ăn như 1 món ăn vặt hằng ngày, từng chút một để cơ thể hấp thu tốt nhất có thể, không nên nghĩ Yến sào là 1 món cao cấp mà ăn nhiều quá thì rất có hại cho cơ thể vì nồng độ dinh dưỡng có trong yến sào rất cao.

Các món yến chưng bỗ dưỡng dành cho người già:

1.Yến sào chưng đường phèn:

Nguyên liệu:

1. 5g yến sào.
2. 3 muỗng cafe đường phèn.
3. Vài lát  gừng tươi.

Cách chưng:

1. Yến sau khi đã làm sạch, cho vào một cái thố nhỏ, đổ nước xấp xấp với lượng yến là được
2. Để lên bếp chưng cách thủy, nhớ đậy nắp nồi chưng. Để lửa lớn sau khi sôi hạ lửa nhỏ riu riu chưng trong vòng 15 – 20 phút.
3. Quan sát thấy sợi yến trong vắt là đạt.
4. Cuối cùng cho đường phèn và nêm cho vừa miệng ăn.
5. Đối với một số người không thích mùi tanh của yến có thể cắt vài lát gừng bỏ vào cho dễ ăn.
6. Món này dùng nóng hay lạnh đều rất ngon.

2.Cháo tổ yến thịt bằm:

Nguyên liệu:

1. Hai tai tổ yến khoảng 20gr.
2. Thịt heo băm nhỏ.
3. 1 bát gạo ngon.
4. Vài lát gừng tươi.

Cách nấu:

1. Trước tiên là ngâm yến với nước lạnh rồi nhặt lông yến nếu có sao cho sạch nhất.
2. chưng cách thủy yến trong 30 phút.
3. Trong thời gian chờ chưng yến, bạn mang gạo nấu cháo,thịt băm thì xào sơ qua cho thịt săn lại.
4. Khi cháo chín thì cho cả thịt và yến vào nấu cùng khoảng 5 phút thì tắt bếp. Cuối cùng, múc ra bát để thưởng thức.

3.Tổ yến hầm hạt sen với táo đỏ:

Nguyên liệu:

• Yến đã làm sạch.
• Vài quả táo đỏ.
• Hạt sen(tùy liều lượng người ăn)
• Đường phèn.

Cách hầm:

1. Trước tiên là đem hạt sen luộc mềm rồi cho táo đỏ vào hầm khoảng 10 phút.
2. Tổ yến chưng cách thủy 30 phút với đường phèn.
3. Khi cả hai hỗn hợp đã chín thì đổ chung vào nhau và thưởng thức.

Địa chỉ mua yến sào Khánh Hòa tận gốc nhà nuôi bổ dưỡng cho sức khỏe gia đình

Trên thị trường ngày nay để tìm được một nơi mua tổ yến uy tín và chất cũng không phải là điều dễ dàng. Thương hiệu yến sào Hoàng Gia Yến Việt đã xuất hiện trong nhiều năm qua trên thị trường và cam kết chỉ bán Tổ Yến Sào được thu hoạch từ 4 nhà nuôi yến của gia đình mình tại Nha Trang, Khánh Hòa và không thu mua của bất kỳ nơi nào khác.

Lựa chọn Yến sào Hoàng Gia Yến Việt Nha Trang là bạn đã chọn đúng Yến sào Khánh Hòa nguyên chất. Với giá tận gốc của người nuôi chim yến không qua trung gian. Chúng tôi cam kết “bao ăn” trong suốt quá trình bạn sử dụng bất kỳ sản phẩm nào của Yến sào Hoàng Gia Yến Việt Khánh Hòa !

Hotline : 08888.909.66 (Chủ nhà yến)

Facebook cá nhân: fb.com/hoanggiayenviet